Nast abre vagas para grupo terapêutico de Vivência em Mindfulness
O primeiro encontro acontece nesta sexta-feira (23).
Por Redação | Jornal Conquista
Publicado em 22/02/2024 - às 17:10
O Núcleo de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalhador (Nast) está organizando um novo grupo terapêutico de Vivência em Mindfulness – Atenção Plena. Este programa tem como objetivo auxiliar os servidores a aprender e aplicar técnicas de Mindfulness, incluindo meditação e concentração, enquanto compartilham experiências relacionadas ao tema.
Os encontros do grupo terapêutico ocorrem semanalmente às sextas-feiras, das 8h30 às 10h, no auditório do Nast, na Rua dos Fonsecas, nº 130, Centro. Com um total de nove encontros, o primeiro está agendado para a manhã desta sexta-feira (23).
Serão oferecidas 40 vagas no total, sendo necessário preencher o formulário de inscrição, clicando aqui.
